首先到社保网站做社保缴费信息定制查询和补缴信息定制查询，确认有效社保时长。以累计缴纳时间最长（扣减补缴月数）的单一险种为最长社保缴纳时间。
去社保网站查询2016年1月到2022年12月的最近七年社保是否连续，任一险种不得有断缴记录，任一险种补缴不能超过5个月，否则不具备基本资格。2019年12月起计生险并入医疗保险合并缴纳，故此时间以后只有4险。上线人员的平均社保年限，已经从2018年度的14.87年，上升至2023年度的17.1年。
在京缴纳的社保才算积分
直白的理解都是钱交给了谁，谁对你负责。你把钱交给了河北，不可能给北京要积分。
社保的时间节点
1998年7月1日起，截止到申报年的上一年度12月31日。2023年申报，社保截止到2022年12月31日。
社保时常的计算
选取在京累计缴纳时间最长的的险种算，哪个险种累计的时间最长就选哪种。
社保分数的计算
一年3分，一月0.25分，比如李某某 有效社保年份10年8个月，则分数为（10×12+8）×0.25=32分。
补缴月份不算分
如果只是为了积分落户而补缴，除了达到连续7年社保的申报资格，其他补缴没有意义，因为不算分数。
补缴的情形
如果分数高，申报有希望，但是近7年社保不连续，那必须补缴达到申报资格，但记住不能超过5个月。如果分数差太多，就没必要补缴了，自然达到申报资格就可以了。
从《办法》中可以看出，积分落户是为长期在京稳定就业和生活的人而准备的，这就决定了积分构成中社保分数是占大头的。想走积分落户这条路，就要时刻关注自己的社保，社保非常重要，切勿随意断缴。
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